Stages en entreprises a 75015
Objectifs
A l’issue du stage, vous aurez acquis :
1. une méthode de rationalisation de vos pensées négatives,
2. une méthode d’auto-évaluation de votre stress,
et
3. une meilleure capacité d’adaptation aux changements de la vie.
Pédagogie :
Pour une meilleure compréhension et acquisition des techniques et méthodes, j\\\’alterne des notions théoriques, des exercices individuels et des cas pratiques où je mets en situation en petits groupes.
Un document vous sera remis à la fin de formation pour vous servir de synthèse mais surtout de guide pratique au quotidien.
150 euros la journée d’animation par personne
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